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| Die heilsame Kraft des FastensSie haben in meiner Praxis die Möglichkeit allein oder in Gruppen unter meiner Anleitung die heilsame Kraft des Fastens zu erfahren. Das Fasten für Gesunde in der Gruppe bietet den Vorteil der gegenseitige Information oder Ermutigung. Fasten ist unter Beachtung bestimmter Regeln eine wirksame und zugleich nachhaltige Methode zur Gewichtsabnahme, der natürliche Weg, Schlacken auszuscheiden, die der Körper jahrelang gespeichert haben kann und ein hervorragender Weg, um neue Essgewohnheiten anzunehmen. Fasten steigert die körpereigene Abwehr und fördert das Wohlbefinden. Entlasten Sie Ihren Körper, kommen Sie zur Ruhe und leben
Sie einfach aus sich selbst heraus, Sie werden feststellen, dass Sie sehr gut
ohne Nahrung auskommen. Fasten bedeutet nicht hungern: wer hungert fastet
nicht! Fasten heißt: nichts Essen, nur trinken – Tees, Gemüsebrühen,
Obstsäfte, Gemüsesäfte, Wasser. Schon während der ersten Tage schaltet der Körper
um und lebt während des Fastens aus seinen Depots, Hungergefühle treten nicht
auf. Sie müssen beim Fasten nicht auf Sport und Bewegung verzichten, ganz im Gegenteil, dies unterstützt den Fastenvorgang erheblich. Wobei eine fachkundige Betreuung unbedingt notwendig ist. Zu einer Fastenwoche, die sich auch hervorragend für
Fastenanfänger eignet, zählt als erstes der Entlastungstag. Darauf folgen 5
Fastentage, sowie zwei Aufbautage. Während der gesamten Fastenwoche stehe ich
Ihnen für Fragen zur Verfügung. Vor dem Entlastungstag erhalten Sie genaue
Informationen, einen Einkaufszettel und jede Menge Tipps. Im weiteren Verlauf
treffen wir uns zweimal (dies gilt sowohl für das Einzelfasten, als auch für
das Fasten in der Gruppe). Alles was Sie für das erste Fasten brauchen, ist etwas Mut
und die Lust Neues zu entdecken. Und Sie brauchen Ruhe, Geborgenheit und Wärme,
um diese Zeit wirklich nutzen zu können. Gönnen Sie sich diese wunderbare Erfahrung ganz aus sich selbst heraus für einen kurzen Zeitraum zu leben. |
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Heilpraktikerin Christiana Purol, Wismarer Str.44, 12207 Berlin, Tel. 030 847 19 888, Termine nach Vereinbarung
Mo-Fr 9°°-19°° und Sa. 9°°-19°° Uhr |
